昨夜から冷たい雨が降り続いています
窓ガラスがクモクモ、ちゃっぷーい(>_<)めげずに今日もガンバしようね(*^^)v
大切な愛するサッコファミリーの皆様「土曜スペシャル」感想のカキコ、たくさんありがとう<m(__)m>
そして坪井さん、たじさん「サッコサイト」へようこそ＼(~o~)／これからも遊びに来て下さいね!!
さて、昨夜の某番組で、バランスの良い食事を摂る事が如何に大切かとありました…分かっているんだけどねぇ、簡単な様で難しい
今まで検査に引っ掛かった事など無かったから好き放題に食べていた。コレステロールが上がりそうなものが大好きだし、ワインに合うと言えば洋食系でしょう？でも今日から徹底して気を付けようと決めました。２週間後の検査で少しでもイイ結果が出る様に…
まだまだ元気に歌い続けて行きたいから(^_-)-☆
皆様も４０歳過ぎたら男女共、体の変わり目だと思って過信をせず気を付けてね
咲子
